반응형 철분제변비1 철분제 먹고 배 아픈 이유 임신하고 나서 철분제를 꾸준히 챙겨 먹고 있어요. 처음에는 뭐 별일 있겠어 하고 가볍게 생각했는데, 어느 날부터인가 아랫배가 묵직하고, 속이 더부룩한 느낌이 계속되더라고요. 배에 가스가 찬 것도 같고, 변비가 심해져서 하루하루가 불편하더라고요.임신중이라 원래도 변비 증상이 있는데 철분제 먹으니 더 심해졌어요..처음엔 식단 문제인 줄 알았는데, 철분제를 먹기 시작한 시점과 증상이 겹치더라구요?그래서 마미톡에서도 찾아보고 여러 커뮤니티에도 검색해보니생각보다 많은 사람들이 철분제 복용 후 배가 아프거나 변비를 겪고 있다는 사실을 알게 됐어요. 오늘은 그 원인과, 임산부를 포함한 위장이 예민한 분들이 철분제를 조금 더 편하게 먹는 방법에 대해 이야기해보려고 해요.1. 철분제, 왜 배를 아프게 할까?철분은 우리 .. 2025. 8. 25. 이전 1 다음
